家人们，还在吃千篇一律的白米饭吗？今天给你们带来点不一样的——荞麦米！它来自东北黑土地，每一粒都饱满紧实，深褐色的外壳质朴又有光泽。煮好的荞麦米，麦香扑鼻，口感劲道有嚼劲。不管是跟大米混着煮饭，还是拿来熬粥煲汤，都能带来全新的味觉体验！#荞麦米#五谷杂粮#健康美食 #每日分享 #营养美味@DOU+小助手 @DOU+上热门

东北农家新货荞麦米粒三角麦荞麦米五谷杂粮熬粥

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荞麦米好吃不易升糖。荞麦米的吃法多种多样，每一种都承载着浓浓的乡土情怀。最常见的当属荞麦米饭，将荞麦米与大米按照一定比例混合，煮出的米饭香气四溢，口感丰富。既有大米的软糯，又有荞麦米的劲道，每一口都能感受到东北大地的质朴与醇厚。用荞麦米熬制的粥，更是冬日里的温暖慰藉。小火慢炖，让荞麦米的营养充分融入到粥汤之中，喝上一碗，全身都暖烘烘的，仿佛所有的疲惫都被一扫而空。#粗粮 #五谷杂粮#荞麦米#营养丰富#不升糖的主食 @DOU+上热门

2025-07-28 09:02:02

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西塔星球不伤牙手工糖果 造型好可爱#西塔星球 #手工糖 #生日礼物 #爱牙护牙 #儿童糖果

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还有女生没喝过它吗?我真会谢~#岁月女王 #岁月女王胶原蛋白肽 #岁月女王虾青素维C饮

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#爱生活爱分享爱美食 昨天半夜生的绿豆芽已经长得这么好了#健康饮食 #强烈推荐 #在家做美食 #自制

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#戏曲才是纯细糠 #创作者中心 #创作灵感

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酥脆可口，纯手工制作，营养美味一网打尽。#分享美食分享快乐😋😋

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真香一点不苦！推荐大家尝一尝，夏天吃点凉拌菜它不香吗🤓我就好这一口，有和我一样的你就放心拍吧#强烈推荐 #太好吃了

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