一根吃到扶墙走的蛋白棒，小馋小饿就吃它#谷本日记蛋白棒 #自律 #仙女都在吃 #夏天

谷本日记高端蛋白棒运动健身代餐补充营养高蛋白膳食纤维饱腹感O

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#潮汕 #潮汕人 #潮汕话 #潮汕民俗文化 #潮汕方言

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选择大于努力，邪修搞起来#磷虾油 #MegaRed脉拓 #脉拓磷虾油 #鱼油 #omega3

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山茱萸又降价了。下面分享一波山茱萸吃法给大家 ✨ 直接吃（蜜制款）： 选那种蜜饯山茱萸，果肉软软糯糯的，酸甜中带点回甘，像吃果干一样！每天抓一把当零食吃。 ✨ 泡水喝： 抓5-6颗山茱萸，加温水冲泡，喝起来有淡淡的果香，带点微酸。还能加点枸杞、桂圆，秋冬喝着超不错～ ✨ 煮粥/煲汤： 煮小米粥、银耳粥时丢一把，粥会带点自然的甜味，口感更丰富；炖鸡汤、排骨汤也能放，既能中和肉的油腻，又能让汤喝起来更温润，全家都能喝～ ✨ 泡酒喝（适合成年人）： 山茱萸泡白酒，再加点枸杞、黄芪，密封泡上半个月，天冷时小酌一杯，真不错～ 不过记得适量哦！ #山茱萸吃了有什么好处 #山茱萸的食用方法 #山茱萸 #山茱萸泡水 #山茱萸肉

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人参枸杞桑葚茶黄精九宝茶玛咖六宝茶熬夜养生茶饮AEVY#生活小妙招#爆款热卖中

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伤自尊了

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家里有正在长身体娃的，综合营养一定要跟上～#氨基丁酸#赖氨酸#有机钙#能量卫士

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泡上一杯，拆开茶包的瞬间，草本的清香气就漫了开来。人参的醇厚、枸杞的清甜、红枣的温润缠在一块儿，闻着就让人静下来。热水一冲，茶包里的食材在杯中轻轻舒展，汤色慢慢从浅黄晕成温润的琥珀色，瞧着就舒心。抿一口，先是人参带点回甘的醇，接着被枸杞的甜、红枣的润悄悄接过来，层次绵密，咽下去，暖意从喉咙一直淌到心里。其他几味食材搭配得刚好，忙累了来一杯，浑身都松快。不管是工作日的忙碌，还是周末的悠闲，续上几泡，茶香里都是踏实的惬意，每天一杯，舒服又自在~ #召唤茶友#人参枸杞九宝茶#日常小饮#暖心茶汤友情提示：内容仅供参考，如有不适，请及时线下就医

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三伏天，真得吃起来了#五指毛桃#伏湿膏#女生必备 #三伏天

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