
从120-96用我的经验告诉大家,软呼啦圈更适合新手,不伤膝盖不伤腰,简单的事重复做,重复的事儿坚持做,每天坚持30分钟,汗水不会辜负努力的你!我可以,你也可以,加油!#居家锻炼#暴汗燃脂全身 #三伏天 #轻松甩掉大肚腩水桶腰#呼啦圈转起来
发布时间:2025-08-09 12:22:33
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姐妹们信我!别小看软呼啦圈,每天坚持甩呼啦圈30分钟!这个动作能高效燃烧腹部脂肪,甩掉大肚腩#减肥黄金三十天来了 #高效燃脂 #瘦肚子 #我的减肥日记#居家锻炼
2025-08-02 09:05:51
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